Elköltöztem!

Kedves Olvasók!
Ezt a blogot tovább nem frissítem tartalommal, elköltöztem ide, ahol igyekszem újabb érdekes és hasznos cikkeket megjelentetni. Üdv
A Szerkesztő

Érdekes cikkek

  • Hibás feed URL.

Egyik kedvencem

Utolsó kommentek

Fitt élet

  • Hibás feed URL.

Tejtermékek és fogyókúra

2008.05.06. 13:20 | iptamas | Szólj hozzá!

Címkék: cikkek fogyokura tejtermekek

tejtermékek egészségesek táplálkozás elhízás túlsúly fogyókúra tejtermékekSzámos reklám állítja, hogy a súlyfelesleg leadásában segítenek bizonyos tejtermékek: a gyártó cégek dollármilliókat költenek arra, hogy hirdetéseikben igazolják ezeket a „tényeket”. Egy újabb vizsgálat szerint azonban sem a tejtermékek, sem a többlet-kalcium nem vezet súlycsökkenéshez.

Amy Joy Lanou és Neal Barnard 49, 1966 és 2007 között végzett klinikai kísérlet eredményeit vizsgálta meg. Ezek mindegyike a tej, tejtermékek vagy kalcium fogyasztása és a testsúly / BMI(testtömeg-index) közötti összefüggésre irányult.

Az eredmények azt mutatták, hogy sem a tejtermékek, sem a kalcium-pótlás nem segítették a súlycsökkenést. 49 kísérletből 41 nem mutatott összefüggést, 3 súlygyarapodást mutatott, és mindössze öt mutatott testsúly-csökkenést.

Néhány, megfigyelésen alapuló, pozitív eredményt hozó kísérlet során feltehetően egyéb tényezők játszottak szerepet a súlyvesztésben, pl. testmozgás, csökkentett üdítő-fogyasztás, életmódbeli faktorok, megnövelt rost-, gyümölcs- vagy zöldség-fogyasztás.

„Eredményeink szerint a tejtermékek fogyasztása nem vezet feltétlenül testünk zsírtartalmának vagy súlyunknak a csökkenéséhez, valójában lehetséges, hogy ellenkező hatást érünk el ily módon” – vonták le a következtetést a szerzők.

Forrás:
www.ScienceDaily.com
(ford.: Inántsy Tamás)
2008. május 2.

A bejegyzés trackback címe:

https://egeszsegestaplalkozas.blog.hu/api/trackback/id/tr70456560

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.